SPORT COACHING e MENTAL COACHING Padova

DESTINATARI:
– Sportivi
MODALITÀ:
Sessioni individuali
CONTENUTI
– Allenare le potenzialità
– Sviluppare la motivazione
– Gestione delo stress

Categoria:

Descrizione

SPORT COACHING e MENTAL COACHING Padova

SPORT COACHING: IL MENTAL COACHING PER GLI SPORTIVI

Non ci sono limiti per la nostra mente, tranne quelli che le imponiamo noi.

Lo sport oaching è un percorso di sviluppo e di crescita personale attraverso il quale, l’atleta,  ritrova dentro di se gli strumenti che gli permettono di elaborare ed identificare i propri obiettivi per rafforzare la propria efficacia in un’azione concreta verso una prestazione eccellente.

LIFE COACHING PADOVA

I CONTENUTI

  1. Analisi dei punti di forza
  2. Analisi di ciò che eventualmente impedisce allo sportivo di esprimere il suo massimo potenziale (paure, insicurezza, mancanza di convinzione, perdita di concentrazione, stress, ecc.).
  3. Scelta degli obiettivi da raggiungere
  4. Percorso di allenamento mentale
  5. Piano d’azione

GLI OBIETTIVI 

  • Allenare le capacità e le potenzialità della nostra mente
  • Esprimere a livelli di eccellenza l’intero potenziale del singolo atleta o dell’intera squadra
  • Valorizzare i punti di forza
  • Analizzare e contrastare le aree di debolezza
  • Preparare la mente all’obiettivo da raggiungere
  • Strategie per incrementare l’autostima, l’autoefficacia e l’autoderminazione
  • Potenziare la fiducia in se stessi
  • Gestione efficace degli stati d’animo,
  • Miglioramento della concentrazione e dell’attenzione
  • Capacità di dare il massimo nei momenti decisivi
  • Capacità di migliorare la qualità e l’intensità della prestazione, sia in allenamento che in gara
  • Sviluppo della propria leadership personale
  • Mantenimento di alti livelli di motivazione
  • Gestione dello stress
  • Superamento di alcuni blocchi che si sono creati


IL PERCORSO
I contenuti dei programmi vengono stabiliti, nel dettaglio, a seguito di una valutazione dopo l’incontro preliminare conoscitivo gratuito

STRUTTURA
Il programma è composto da sessioni individuali

I GIORNI
I giorni e gli orari vengono concordati in base alle tue disponibilità

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PERSONAL COACH
I coach di Formorienta sono formatori professionisti iscritti all’AIF Associazione Italiana Formatori, all’AICP Associazione Italiana Coach Professionisti e all’ICF International Coach Federation.

LOCATION
Padova, Via Lisbona, 7 presso la sede di Formorienta

PARCHEGGIO
I nostri Clienti hanno la possibilità di usufruire gratuitamente del nostro parcheggio privato interno

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ANCHE IN VIDEOCONFERENZA 

Non riesci ad essere presente a Padova fisicamente? Vuoi stare comodamente nel tuo ufficio o a casa? Formorienta ti mette a disposizione, senza costi aggiuntivi, la possibilità di svolgere le sessioni di coaching in videoconferenza all’interno della nostra piattaforma dedicata.

I vantaggi offerti dalla nostra piattaforma:

  • audio e video in alta qualità
  • partecipazione con qualsiasi PC, tablet e smartphone
  • interazione in diretta con il coach
  • lavagna interattiva
  • possibilità di registrare le sessioni di coaching e riguardartele quando vuoi
  • scaricare le risorse multimediali
  • svolgere le esercitazioni

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CONTATTI

Telefono: +39 049-8258677
E-mail: info@formorienta.it

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