Si può rimanere collegati alla nostra natura empatica anche in situazioni difficili, cioè quando i nostri bisogni non vengono soddisfatti. Uno dei fattori che influenzano la nostra abilità di rimanere collegati a noi stessi e al nostro interlocutore è l’uso che facciamo del linguaggio e delle parole. La comunicazione Non Violenta (o empatica) ci guida a ripensare il modo in cui ci esprimiamo e ascoltiamo l’altro. Il percorso tocca le 4 componenti della comunicazione Non Violenta secondo la visione di M. Rosenberg e si sviluppa attraverso vari esercizi pratici volti ad acquisire e mettere in atto processi di autoempatia ed empatia. Da queste componenti dipende, infatti, l’efficacia del metodo comunicativo, che mira sia a renderci maggiormente consapevoli delle nostre dinamiche interiori che ad esprimerle all’altro, arricchendo sia la nostra vita professionale che privata.

Durata 12 ore